好想瘦......

error · 发表于 2020-1-7 14:42

今日单曲循环911的《I Do》
啊~我还有婚纱照未拍呢，钱就已经俾好晒了
最近个个都叫我减下肥，我都想瘦啊，无奈我自己唔够坚持
在美食面前，我总是食佐再减啦
上周同大学那些好友相聚，我真的意识到，我必须要减肥
他们身材越来越好（都是未婚的）而我肥了不少
都唔知点样先可以瘦，想肥就容易，想瘦就咁难
有D人就叫我试试澳洲Life space B420那只益生菌
不过我想试试日本只onaka
唉~减肥路上为何如此艰巨？？？

MMH · 发表于 2020-1-7 14:44

一日三餐，吾食零食，每餐9成饱，应该可以瘦的，况且你现在晚上都同个小朋友训，慢慢就会瘦落来的

与非 · 发表于 2020-1-7 14:46

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error · 发表于 2020-1-7 14:46

MMH 发表于 2020-1-7 14:44
一日三餐，吾食零食，每餐9成饱，应该可以瘦的，况且你现在晚上都同个小朋友训，慢慢就会瘦落来的

我都无咩点食零食，每晚我就只吃小半碗饭，不过我老公成日半夜三更叫我起身食宵夜......

error · 发表于 2020-1-7 14:48

无言以对发表于 2020-1-7 14:44
减肥是一段很艰辛的路程，我已经放弃了

我也想放弃啊，但是想了一下，还是不能放弃，等瘦了之后我还有很多事情等着我要去做的

error · 发表于 2020-1-7 14:49

与非发表于 2020-1-7 14:46
哩方面男人得天獨厚。。我前幾日去大x林買藥。見個做十年以上老員工。當年見佢妹妹仔。以家就又肥又黑。。 ...

系咯，男人想瘦就很容易，就唔明点解女人想瘦就咁难

与非 · 发表于 2020-1-7 14:52

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在记忆中找你 · 发表于 2020-1-7 14:57

瘦人想肥，有D肉既女就想瘦，真系郁闷的事

在记忆中找你 · 发表于 2020-1-7 15:12

Ho0821 发表于 2020-1-7 15:07
居然有人想肥？？

肥人不懂瘦人呢，各有各烦恼就是，反正瘦的想肥都好难

error · 发表于 2020-1-7 15:47

与非发表于 2020-1-7 14:52
就算比你瘦到。大部分人都變形。除非你有錢有恆心。。因為肥過後再瘦。皮膚會酬曬皮。。我有個朋友肥開。 ...

咁喺佢太肥啦。但有D人减肥之后，后生开

error · 发表于 2020-1-7 15:50

在记忆中找你发表于 2020-1-7 14:57
瘦人想肥，有D肉既女就想瘦，真系郁闷的事

唉~怀孕生子也是导致我变肥的其中之一
身边也有很多个都是以前瘦瘦的，生小孩之后就变肥了

有梦不觉夜长 · 发表于 2020-1-7 16:12

我也放弃减肥了，但一讲到话，二十周年同学聚会，我怕自己个样吓亲人地，今天又决心减肥了，好矛盾咯。。唉。。好烦。。。

error · 发表于 2020-1-7 16:27

有梦不觉夜长发表于 2020-1-7 16:12
我也放弃减肥了，但一讲到话，二十周年同学聚会，我怕自己个样吓亲人地，今天又决心减肥了，好矛盾咯。。唉 ...

都唔知点先可以减到

在记忆中找你 · 发表于 2020-1-7 16:32

error 发表于 2020-1-7 15:50
唉~怀孕生子也是导致我变肥的其中之一
身边也有很多个都是以前瘦瘦的，生小孩之后就变肥了

生左唔系自己同，唔使操劳，唔需要烦甘多所以容易肥了，只有运动加减食慢慢瘦了

error · 发表于 2020-1-7 16:43

在记忆中找你发表于 2020-1-7 16:32
生左唔系自己同，唔使操劳，唔需要烦甘多所以容易肥了，只有运动加减食慢慢瘦了

我仔真喺我好少凑的，我只需要晚上凑睡觉

error · 发表于 2020-1-7 16:48

Ho0821 发表于 2020-1-7 16:45
健身、瑜伽，呼啦圈…

之前买了个呼啦圈，大得济，转不了，就丢入杂物房了

sam哥 · 发表于 2020-1-7 18:15

error 发表于 2020-1-7 16:48
之前买了个呼啦圈，大得济，转不了，就丢入杂物房了

我就下了个KEEP的APP晚晚在家练腹肌，只要坚持保证你身材靓

螺丝钉 · 发表于 2020-1-8 14:04

你几斤啊，体你应该米百度，很标准啦

error · 发表于 2020-1-8 14:52

Ho0821 发表于 2020-1-8 14:48
去D美容院，有疗程可以减，好似听讲系有效

有些专门帮人减肥的，不过她喝那只康宝莱的产品，我之前喝过了超难喝就放弃了
在朋友圈也有吃森米产品减肥的，我问过我表姐了，佢有朋友也是吃森米，但会反弹的，要一直吃的

圆7334 · 发表于 2020-1-8 17:56

我已经系减肥嘅路上越行越远

error · 发表于 2020-1-9 08:59

如果爱发表于 2020-1-9 08:58
我食一只叫减肥糖的，我又瘦下来，你可以试下

叫咩名啊？

-ice · 发表于 2020-1-9 11:05

你几高几斤啊！管住嘴迈开腿！别想太多不切实际的产品啦！

error · 发表于 2020-1-9 11:11

-ice 发表于 2020-1-9 11:05
你几高几斤啊！管住嘴迈开腿！别想太多不切实际的产品啦！

身高168啊，体重反正就很不满意啦

-ice · 发表于 2020-1-9 15:42

error 发表于 2020-1-9 11:11
身高168啊，体重反正就很不满意啦

有条件嘅，去食康宝莱，喺真的瘦到！不满意的话，就去健身！因为你生过b，的肉会松浮一点！去开私教！再唔喺，有钱有时间嘅，去美容院做的紧致皮肤嘅疗程！有钱就物都可以解决嘅了！

稀里糊涂 · 发表于 2020-1-9 15:44

找个兴趣爱好，每周坚持运动

error · 发表于 2020-1-9 15:44

-ice 发表于 2020-1-9 15:42
有条件嘅，去食康宝莱，喺真的瘦到！不满意的话，就去健身！因为你生过b，的肉会松浮一点！去开私教！再 ...

康宝莱，我食过啦，好难食，之后先无食

error · 发表于 2020-1-9 15:46

稀里糊涂发表于 2020-1-9 15:44
找个兴趣爱好，每周坚持运动

我的兴趣爱好，就是种下多肉，画下画，好可惜与运动无关

吖宏F_22 · 发表于 2020-1-10 10:31

我手头上有好多健身卡.........嘻嘻嘻！

。2082 · 发表于 2020-1-11 10:49

无图无真相

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