减肥记

爱吃零食的女人 · 发表于 2022-3-18 15:24

管住嘴，迈开腿，控制饮食，适当运动，好过依赖减肥产品阿。

徦優蕥 · 发表于 2022-3-18 17:22

sara1212 发表于 2022-3-17 14:54
减脂餐上网一搜多的是，无非都是无油少脂肪食物，个教练身材FIT都不一定是食奶昔食成，话系食奶昔有帮助 ...

我食奶昔瘦十几斤，后尾唔食米反弹得犀利，晒钱啊，心痛死了

穷鞋儿 · 发表于 2022-3-18 19:04

人到某个体重点就会平衡减得慢

error · 发表于 2022-3-19 11:55

你这种应该喝的是康宝莱产品

穷鞋儿 · 发表于 2022-3-19 12:09

本帖最后由穷鞋儿于 2022-3-19 12:10 编辑

真多俾骗钱的人，还有些注册公司，代理，谂下都知拉食一餐正餐，是只猪都瘦几圈

仲要加埋滴三角塔洗脑营销模式

Vivian_123 · 发表于 2022-3-19 13:49

穷鞋儿发表于 2022-3-19 12:09
真多俾骗钱的人，还有些注册公司，代理，谂下都知拉食一餐正餐，是只猪都瘦几圈

仲要加埋滴三角塔洗脑营 ...

加你微信聊聊

穷鞋儿 · 发表于 2022-3-19 17:01

Vivian_123 发表于 2022-3-19 13:49
加你微信聊聊

不好意思，年纪大了，不微信私聊；还有已婚避嫌

Romeo · 发表于 2022-3-22 08:29

靠这些减肥是不行的，一旦停下来比以前还胖。还是管住嘴，迈开腿

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